Dieta wzmacniająca odporność na 7 dni

Opis

Dieta wzmacniająca odporność to kompleksowa dieta stworzona z myślą o wzmocnieniu układu immunologicznego i zapewnieniu optymalnej odporności przez cały rok. Wszystkie posiłki są bogate w witaminy, cynk, selen i kwasy omega , czyli wszystko, czego potrzebujesz, by stawić czoła infekcjom. Budowanie odporności to złożony proces , dlatego o przygotowanie diety poprosiliśmy dietetyk Ewę Gębkę. Dieta została rozpisana na cały tydzień, a każdy dzień to cztery posiłki (śniadanie, II śniadanie, obiad i kolacja). Nasza dietetyk zadbała o to, żeby przepisy były smaczne i proste , dzięki czemu każdy poradzi sobie z ich przygotowaniem. Sprawdź także suplementy na odporność .