Zabijaj uważnie

Opis

Wdech, wydech… Skup się na tym, co tu i teraz… I zabijaj uważnie Björn Diemel jest bardzo zapracowanym adwokatem – zawsze jest jakiś telefon do odebrania, mail do napisania i klient do wybronienia. A że nie wszyscy, którzy korzystają z usług Björna, mogą się pochwalić nieskazitelną reputacją…? Cóż, jakoś trzeba zarabiać. Pewnego dnia zmęczona życiem w ciągłym biegu żona stawia Björnowi ultimatum: albo pójdzie na terapię, albo koniec z ich małżeństwem. I o kontaktach z córką może zapomnieć. Zmuszony do wypracowania work-life balance Björn szybko bierze sobie do serca terapeutyczne porady i zaczyna rozwiązywać piętrzące się problemy z uważnością i morderczą konsekwencją. Mindfulness jeszcze nigdy nie był tak skuteczny – ćwiczenia oddechowe czasami prowadzą do tego, że ktoś oddychać przestaje